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O guia da noiva magra para bolo de cenoura
 
 
1 cake, 12 PorçõesPTM60 min

O guia da noiva magra para bolo de cenoura


Durante meu noivado, eu li um artigo em uma revista de casamento em que um nutricionista / psiquiatra perguntava: qual é a maneira mais fácil para uma mulher perder uma grande quantidade de peso? Sua resposta foi: "Seja engajado". Eu tive que rir, eu estava correndo na esteira na época, em preparação para o grande dia no meu vestido branco. Ao longo de 11 meses, eu perdi 20 quilos, ganhei uma tonelada de auto-confiança e aprendi a comer saudável e excersize.However, levou algumas mudanças importantes na dieta e eu aprendi a tomar meus favoritos uber engorda e torná-los mais saudáveis ​​e ainda gostoso:) Eu coloquei estas receitas em um livro e eu chamei-lhe o magro Guia da noiva.Mas este foi de longe o meu favorito! Foi a receita da minha avó que eu alterei.NOTA: Isso não vai subir como um bolo normal! É muito úmido e muito denso.Coloque-o em uma forminha de muffin ou em uma frigideira.9 "Não vai dar certo, ou você vai acabar com o bolo mais fino do mundo! Para um esplêndido eu misturo um esmalte de açúcar em pó e leite desnatado.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350 * F.
  2. Combine ovos e molho de maçã
  3. Em uma tigela separada, misture os próximos seis ingredientes.
  4. Usando uma batedeira, bata gradualmente a mistura de farinha na mistura de ovos.
  5. Delicadamente, misture as cenouras.
  6. Asse no tacho por 35-40 minutos ou até que o dente inserido perto do centro saia limpo.



Adorei

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