Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Robert Farabaugh
Muffins de maçã de aveia
Aqui está um muffin repleto de antioxidantes nas maçãs, cranberries e nozes, fibras na aveia e até canela para cortar o açúcar no sangue.Todos os benefícios do seu sistema cardiovascular.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 ovo
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo meio-e-meio sem gordura
- 3 colheres de sopa de canola ou azeite
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo Splenda ou açúcar
- 1 maçã média, descascada e picada
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cranberries secas ou passas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pedaços de nozes
preparação
-
Preaqueça o forno a 450 graus.
-
Em uma tigela, bata o ovo, metade e meia, óleo e Splenda (ou açúcar). Em uma tigela grande, misture os ingredientes restantes. Misture o ovo na mistura seca, apenas para umedecer.
-
Encha as latas de muffin antiaderente com 0,75 de espessura.Leve 15 a 20 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minPãofarinha, refrigerante, pó, canela, noz-moscada, gengibre, ovos, Soro de leite coalhado, manteiga, melaço, baunilha, açúcar, abóbora, nozes,muffins de abóbora -
30 minPãofarinha, pó, aveia, ovo, leite, agua, compota de maçã, manteiga,bolos de aveia -
30 minPãofermento, açúcar, água F, farinha, óleo, sal,crosta de pizza rápida e fácil -
40 minPãomanteiga, açúcar, ovos, melaço, farinha, farinha, canela, gengibre, refrigerante, Soro de leite coalhado, agua, passas de uva,muffins de especiarias de melaço
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei