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Muffins de café da manhã smoothie
 
 
12 PorçõesPTM45 min

Muffins de café da manhã smoothie


Um bolinho muito leve e delicioso com a essência de mirtilo e cranberry em todo o interior do muffin.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 190 graus (190 C). Graxa Uma tigela com capacidade para 3 litros contendo muffin
  2. Levar água e sal a ferver; adicione aveia e cozinhe até engrossar, 5 a 10 minutos.
  3. Misture limonada, cranberries, mirtilos e 3 colheres de sopa de açúcar no liquidificador até ficar homogêneo.
  4. Despeje 1/4 litro da mistura de limonada em uma tigela grande; adicione 1/4 de litro de açúcar e a aveia cozida e mexa até que acabe de combinar. Descanse a mistura de limonada restante ou guarde para outro lote.
  5. Misture a farinha, o fermento e o bicarbonato de sódio em uma tigela pequena; adicione a mistura de limonada e mexa até massa é lisa.Despeje a massa em copos de muffin preparados para cerca de 0,66-full.
  6. Asse no forno pré-aquecido até dourar levemente, cerca de 20 minutos.Coloque muffins em latas por 5 minutos antes de passar para uma gradinha para esfriar completamente.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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