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Alix S.
Muffins de brownie sem farinha
Estes muffins de chocolate escuro são deliciosos e surpreendentemente saudáveis.Recipe encontrado no Blog Team Beachbody.
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Ingredientes
preparação
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Prepare uma tigela com capacidade de 3 litros contendo muffin forrando com papel de muffin ou revestimento com spray de cozinha antiaderente; deixou de lado.
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Coloque o grão de bico, os ovos, o xarope de bordo, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio, o óleo de coco e o extrato no liquidificador ou processador de alimentos; cover.Blend até suave.
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Divida a massa entre uma tigela com capacidade para 3 litros contendo muffin preparado
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Top cada muffin com cerca de quatro gotas de chocolate; empurre em massa.
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Asse por 10 a 12 minutos, ou até que o palito inserido no centro saia limpo (NOTA: O meu realmente levou cerca de 25 minutos!).
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Cool completely and enjoy!
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