Muffins de banana e chocolate, degustação e baixo teor de gordura

Name: Muffins de banana e chocolate, degustação e baixo teor de gordura
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 12 Muffins, 12
Ingredients: 3 bananas médias, muito maduras; 1 ovo; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo leite desnatado; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo açúcar mascavo; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros, contendo farinha de centeio integral; 1 colher de chá de bicarbonato de sódio; 1/2 colher de chá de sal; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo gotas de chocolate; 2 colheres de sopa de nozes picadas

Esta é uma banana baixa e uma receita do muffin da microplaqueta de chocolate com nozes. Confie-me que estes são os muffins melhores da banana e do chocolate do gosto que eu tentei nunca.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 180 ° C.
Unte levemente 12 forminhas de muffin com spray de cozinha.
Na tigela grande, amasse as bananas com o garfo. Bata no ovo, leite, açúcar mascavo e gotas de chocolate e nozes.
Em uma tigela, misture a farinha, o bicarbonato e o sal.
Adicione a mistura de farinha à mistura de banana e misture bem.
Dobre em pedaços de chocolate e nozes.
Colher quantidades iguais de massa em 3 muffins litro
Asse (não fan-bake) por 25 minutos ou até ficar cozido.
Deixe esfriar um pouco na panela e retire a grade.