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Muffin de tomate e ovo (21 dia maravilha dieta: dia 5)
 
 
2 PorçõesPTM10 min

Muffin de tomate e ovo (21 dia maravilha dieta: dia 5)


Este é o Dia 5: Café da Manhã, na Dieta Maravilhosa de 21 Dias. Este café da manhã deve ser seguido por um lanche no meio da manhã com uma laranja média.

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preparação

  1. Pegue os ovos em uma panela de água fervendo levemente, até ficar cozido como quiser.
  2. Enquanto isso, muffins de torrada.
  3. Divida o tomate entre duas metades de muffin; polvilhe com o vinagre, cubra com os ovos e depois as metades restantes do muffin.



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