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Kevin Burke
Iogurte de banana com amendoim
Eu tentei fazer um smoothie uma vez mas descobri que não havia leite, então ao invés disso eu fiz isso sem o leite e me apaixonei por ele. É um lanche delicioso, cheio e saudável.
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preparação
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo..
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53 minCafé da manhãpão, linguiça, ovos, leite, nata, queijo, queijo, salsa,estratos de salsicha mexicana -
30 minCafé da manhãfarinha, açúcar, canela, pó, ovos, leite de soja, óleo, maçã, açúcar, canela,meus pequenos bolos de maçã favoritos -
30 minCafé da manhãmanteiga, cereal, xarope de bordo, peras, leite,cereal quente frio assar -
135 minCafé da manhãaveia, gérmen de trigo Eu também usei farinha de linho, Sementes de girassol Eu também usei sementes de gergelim, amêndoas, passas de uva, craisins, açúcar, nutella, óleo,granola de nutella
Adorei