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Katherine Duweck
Muesli com pêra e iogurte (dieta maravilhosa de 21 dias: dia 12)
Este é o Dia 12: Café da manhã, no dia 21 Wonder Diet. Você deve usar o farelo e Cranberry Muesli Receita 359020 do dia 4 para este.Este pequeno-almoço deve ser seguido por um lanche da manhã de 2 latas de milho e 0,5 pequenas fatias tomate.
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Ingredientes
preparação
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Sirva muesli coberto com pêra, iogurte e leite..
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40 minCafé da manhãHash Browns, bacon, abacate, queijo, espinafre, ovos, páprica, cebola, invólucros de wonton, óleo, ketchup, óleo, tempero sal pimenta do mar,potstickers de café da manhã com abacate e queijo de cabra -
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Adorei