Minha versão do espaguete chinês e almôndegas de rachael ray

Depois de ver esta receita em um episódio de 30 Minute Meals, eu decidi ajustá-la um pouco para se adequar ao que eu tinha em mãos e o que eu sabia que funcionaria em minha casa. É bastante simples (embora eu não afirme só leva 30 coisa que faz, não é?) refeição que é bastante saudável com a proteína magra, o grão integral e todos os vegetais.Embora como acontece com qualquer refeição inspirada asiática, o molho de soja é responsável por um monte de sódio.