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ITALYLOVER
Massa vegetal mediterrânica
"Criei essa receita rápida para usar o excesso de abobrinha do nosso jardim e, ao mesmo tempo, sirvo um prato de massa com menos calorias", conta Jan Clark, de New Florence, Missouri, sobre sua receita premiada .
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Ingredientes
preparação
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Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue a abobrinha, cogumelos, pimentão verde e cebola em óleo até que os vegetais estejam crocantes. Adicione o alho; Cozinhe 1 minuto a mais. Junte os tomates, azeitonas e pimenta; calor através.
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Escorra a massa; divida entre duas placas. Cubra com mistura de legumes e queijos.
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