Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
TCCLOWN
Marinara brócolis incrível
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione o alho, e cozinhe por alguns minutos, mexendo sempre.Despeje os tomates com seus sucos, e deixe ferver até que o reduziu em cerca de 0,5.Coloque o brócolis em cima dos tomates , e tempere com um pouco de sal e pimenta.Cubra e deixe ferver em fogo baixo por 10 minutos, ou até que o brócolis esteja macio.Não cozinhe demais o brócolis, deve ser um verde vibrante.Despeje em uma travessa e misture para misturar com o molho antes de servir..
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minAcompanhamentoalho, óleo, pimenta salgada, chalota, vinagre balsâmico, vinagre de vinho, aspargos, pão,espargos grelhados com torradas de alho torrado e vinagrete balsâmico -
50 minAcompanhamentoParsnips, batatas, horseradish, leite, pimenta salgada,purê de parsnip horsey -
115 minAcompanhamentoóleo, cebola, cenoura, aipo, dentes de alho, carne, vinho, leite, noz-moscada, tomates, açúcar, orégano, pimenta salgada,molho à bolonhesa de valerie -
40 minAcompanhamentospray, abóbora de bolota, óleo, sal, Pimenta, querida, canela, queijo, cebola, amêndoas,mel torrado canela bolota de abóbora
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei