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Macadâmia parmesão
Isso faz um jantar rápido, você pode obtê-lo na mesa em menos de 30 minutos e é fácil o suficiente para uma noite de trabalho.Você poderia substituir Tilapia ou qualquer outro peixe branco suave para o sole.From Sunset Kitchen Cabinet.
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Ingredientes
preparação
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Coloque uma assadeira de 25 por centímetro no forno enquanto pré-aquece a 210 graus.
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Em uma panela de 9 ou 10 polegadas de largura, bata os ovos para misturar.Em um pedaço de papel de cera, misture o queijo parmesão e farinha.Recarar a sola e seque. Mergulhe no ovo para cobrir, escorra o excesso, em seguida, revestir o peixe mistura de queijo. Defina peixes em uma única camada em papel de cera.
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Retire a panela aquecida do forno; adicione óleo e manteiga e mexa até que a manteiga esteja derretida. Coloque um pedaço de peixe na panela; virar para revestir com manteiga.Repita com o peixe restante, arrumando as partes ligeiramente separadas na panela.Polvilhe os peixes uniformemente com nozes de macadâmia.
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Asse, descoberto, em um F.oven até que o peixe é apenas opaco na parte mais grossa (cortar a testar), 7 a 10 minutos.Com uma espátula ampla, transfira os peixes para um prato.Garnish com agrião e limão metades.
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