Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Robin Seidel
Luz de frango piccata
Faça e compartilhe esta receita de Chicken Piccata Light.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Fatiar os peitos de frango ao meio horizontalmente.Enrole os peitos de frango em plástico e use um batedor de carne para bater até cerca de 2/3 centímetros de espessura.Salte e salpique os peitos de frango levemente.Quanto ao lume alto médio adicione duas colheres de sopa de manteiga e calor até que a manteiga esteja borbulhante. Cozinhe os peitos de frango na manteiga até que cada lado esteja levemente marrom. Isso levará cerca de 3 ou 4 minutos de cada lado. Retire os peitos de frango quando dourar e coloque em um prato.
-
Adicione caldo de galinha para pan, desmantelando os pedaços bronzeados da panela, adicione a manteiga restante, suco de limão, as raspas de limão e alcaparras.Quando o molho foi reduzido em 25% adicione os peitos de frango para pan.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCarbs muito baixosfiletes de linguado, ovos, sal, Pimenta, óleo, suco de limão,solha dourada
-
35 minCarbs muito baixoscamarão, óleo, dentes de alho, cebola, xerez, molho de chilipowder, pimenta salgada,camarão de alho no microondas
-
55 minCarbs muito baixospele de filetes de salmão, querida, suco de laranja, molho de soja, pó de alho, Pimenta-caiena, gengibre,filetes de salmão vitrificados com mel
-
65 minCarbs muito baixosbeterraba, laranja, açúcar, gengibre, amido de milho, agua,salada de beterraba e laranja
Adorei