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Luz refogada tilápia com caldo de limão
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Ingredientes
preparação
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Derreta 1 colher de chá de manteiga e óleo em uma frigideira grande em fogo baixo.
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Polvilhe o peixe com sal, pimenta e páprica.Coloque o peixe na farinha em um prato raso, sacudir o excesso de farinha.
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Aumente o calor para médio-alto, quando a manteiga ficar marrom claro adicione filés e refogue 3 minutos em ambos os lados.
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Retire os filés da panela e despeje o caldo e suco de limão na panela quente.Barra para ferver e misture 2 colheres de chá de manteiga.
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Sirva o molho sobre os filés.
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