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Wifey110
Lulas gregas (sopas)
Um guisado realmente delicioso e autêntico de lula em um molho de vinho tinto.Isso é ótimo servido com arroz de grão longo cozido ou batatas fritas.Bom para uma ocasião especial.
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Ingredientes
preparação
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Coloque a lula e cebola em uma panela grande com o pau de canela, cravo e folhas de louro.Cubra e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos.Durante este tempo, a lula irá liberar seus sucos.Uncover a panela, e deixe ferver até que o suco evaporou-se principalmente.Remover o pau de canela, cravo e folhas de louro.
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Junte o vinho, o azeite, o vinagre de malte e a pimenta.Cubra e cozinhe em fogo baixo por cerca de 1 hora, mexendo ocasionalmente. Se necessário, retire a tampa logo antes do final do cozimento para permitir que o molho engrosse. servir.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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