Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Snowgirl9
Sopa de lentilhas e de couve verde
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio, junte a cebola e o sal; cozinhe até amolecer e translúcido, cerca de 4 minutos.Mexa em lentilhas e cozinhe por 1 minuto.Despeje em água, em seguida, deixe ferver em fogo alto, em seguida, vire o fogo para médio-baixo, cubra e deixe ferver até que as lentilhas estejam macias , cerca de 15 minutos.
-
Enquanto isso, aqueça 2 colheres de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione couve e cozinhe até murchar, cerca de 10 minutos.Quando as lentilhas são macias, misture o couve e tempere com cominho, canela e alho; deixe ferver mais 10 minutos. Mexa no suco de limão antes de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minSopas, guisados e pimentãoóleo, Peru, cebola, agua, tomates, feijões, alho, Pimenta em pó, Paprica em pó, orégano, Pimenta-caiena, cominho, sal, Pimenta,pimentão simples de peru -
0 minSopas, guisados e pimentãoPato selvagem, sangue de pato, agua, pimenta salgada, aipo em, salsinha, creme, bagas de pimenta da Jamaica, cravinho, ameixas secas, passas de uva, maçã azeda, farinha, açúcar, pimenta salgada, suco de limão,sopa de pato (czarnina) -
86 minSopas, guisados e pimentãofarinha, carne de porco, cebola, cravinho, canela, mostarda, pimenta salgada, manteiga, óleo,guisado de boulettes (ensopado de carne de porco) -
0 minSopas, guisados e pimentãoóleo, pastinaga em, cebola, manteiga, açúcar, dentes de alho, gengibre, cardamomo, pimenta da Jamaica, Pimenta-caiena, caldo, leite creme de leite, Sal pimenta, cranberries avelãs,nabo cremoso com sopa de gengibre
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei