Lento fogão espinafre e couve-flor mac e queijo

Name: lento fogão espinafre e couve-flor mac e queijo
Cook time: 130 min
Total time: 145 min
Yield: 8
Ingredients: 2 (350 mililitros) latas 2% de leite evaporado; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro de caldo de galinha sem sal; 1 colher de sopa de molho Worcestershire de baixo teor de sódio; 2 colheres de sopa de mostarda marrom; 1 colher de chá de pimenta preta moída; 1/2 colher de chá de alho em pó; 1/2 colher de chá de páprica; 227 gramas de queijo mussarela ralado; 4 colheres de sopa de manteiga, em cubos; Macarrão de cotovelo sem glúten 227 gramas; 227 gramas de queijo mussarela ralado; 1 (340 gramas) pacote de espinafre picado congelado; 1 (340 gramas) pacote de couve-flor congelada

Use macarrão sem glúten e 2 tipos de queijo, além de espinafre e couve-flor congelados para preparar essa refeição lenta de comida caseira.

Ingredientes

preparação

Graxa ou linha a inserção de um fogão lento.Combine leite evaporado, caldo, molho Worcestershire, mostarda, pimenta preta, alho em pó e páprica no fogão lento.Mexa no queijo processado alimentos e manteiga.Adicione macarrão com queijo mussarela.
Cubra o fogão lento com a tampa e cozinhe em Alta, mexendo a cada hora, até que o queijo esteja derretido e o macarrão esteja cozido, 2 a 3 horas.
Esvazie o espinafre congelado em uma tigela de microondas e adicione 2 colheres de sopa de água.Cubra e cozinhe no microondas em alta até quente todo o caminho, 5-7 minutos, mexendo a meio.Drain e pressione a umidade de espinafre.Adicione ao macarrão e queijo no fogão lento e mexa.
Esvazie a couve-flor congelada em uma tigela de microondas e adicione 2 colheres de sopa de água.Cubra e cozinhe no microondas em alta até quente todo o caminho, 5-7 minutos, mexendo a meio.Chop em pedaços menores, se necessário.Adicionar a macarrão e queijo no fogão lento e mexa.
Sirva imediatamente ou divida em recipientes seguros para congelador para porções individuais.