Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MLDMO
Lentilhas com espinafre
Esta é uma receita do Oriente Médio de Madhur Jaffrey's World of the East culinária vegetariana.Isso é bom sobre arroz integral e servido com receita 292585.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Corte a cebola ao meio longitudinalmente e, em seguida, corte as metades em metades de anéis finos.
-
Aqueça o óleo em fogo médio.
-
Quando quente, coloque a cebola eo alho. Mexa e refogue por 2 minutos.
-
Coloque em lentilhas e 3/4 litro de água.Trazer a ferver.
-
Cubra, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 25 minutos ou até que as lentilhas estejam macias.
-
Descongele o espinafre e adicione espinafre, sal e cominho às lentilhas.
-
Cozinhe 10 minutos. Adicione pimenta. Servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minBobóbatatas, ervilhas, salmão sem pele, creme fraiche, queijo,grelha de batata e salmão (fácil e saudável) -
60 minBobócaldo de galinha, cenoura, cebola, abóbora de manteiga, sábio, caldo de galinha, agua, castanha de caju,Caçarola de frango e abóbora -
25 minBobóagua, caldo, Macarrão, ervilhas cenoura, cebola, cogumelo, queijo, leite, frango, Pimenta,um pote de frango de queijo e macarrão -
60 minBobóóleo, cebola, alho, alho, tomates, sábio seja, salsinha, aipo, cenoura, caldo de legumes, pimenta salgada, Macarrão, feijões, ervilhas, queijo,sopa minestrone vegetariana para o inverno (vegan-friendly!)
Adorei