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Lentilhas com espinafre
 
 
6 PorçõesPTM45 min

Lentilhas com espinafre


Esta é uma receita do Oriente Médio de Madhur Jaffrey's World of the East culinária vegetariana.Isso é bom sobre arroz integral e servido com receita 292585.

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preparação

  1. Corte a cebola ao meio longitudinalmente e, em seguida, corte as metades em metades de anéis finos.
  2. Aqueça o óleo em fogo médio.
  3. Quando quente, coloque a cebola eo alho. Mexa e refogue por 2 minutos.
  4. Coloque em lentilhas e 3/4 litro de água.Trazer a ferver.
  5. Cubra, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 25 minutos ou até que as lentilhas estejam macias.
  6. Descongele o espinafre e adicione espinafre, sal e cominho às lentilhas.
  7. Cozinhe 10 minutos. Adicione pimenta. Servir.



Adorei

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