Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
L_Song
Jambalaya vegetariano de estilo crioulo
Esta é uma receita muito boa e usar berinjela neste prato é uma boa idéia.Este prato tem muito espaço para você improvisar e criar o seu próprio jambalaya.Esta receita é de estilo crioulo, com uma base de tomate, mas você pode omitir o tomate e tomate se você quiser jambalaya estilo country.Serve com uma salada e cerveja gelada.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Azeite de 130 litros
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola verde picada
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola verde picada
-
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo pimentão, pequenos dados
-
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo aipo, pequenos dados
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo berinjelas, pequenas, em cubos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo abóbora amarela, em cubos
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo abobrinha, em cubos
- 1 colher de sopa de alho picada
- 2 colheres de sopa de chalotas picadas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pasta de tomate
- Sal e pimenta do reino moída a gosto
- 1/2-1 colher de chá de pimenta caiena, a gosto
- 2 colheres de chá de tempero crioulo, a gosto
- 1/2 colher de chá de tomilho seco
- 3 folhas de louro
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo arroz de grãos longos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pasta de tomate
- Uma tigela com capacidade para 2 litros contendo caldo de legumes
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola verde picada
preparação
-
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio.
-
Adicione as cebolas, chalotas, aipo, pimentão e alho e refogue até ficar macio, cerca de 5 minutos.
-
Adicione a berinjela, a abóbora e a abobrinha e refogue até ficarem macias, cerca de 5 minutos mais ou menos.
-
Adicione os tomates.
-
Tempere com sal, tempero crioulo e cayenne adicional, se desejar.
-
Adicione as folhas de louro.
-
Adicione o arroz e mexa por 2 a 3 minutos.
-
Aqueça o extrato de tomate em uma panela antiaderente e mexa, certificando-se de que ele não grude ou queime, até que os açúcares na pasta comecem a caramelizar, e a pasta comece a virar uma cor de mogno profundo.
-
Deglaze com algum do caldo de legumes, mexa e misture bem.
-
Adicione o extrato de tomate ao resto do caldo de legumes e mexa até ficar bem misturado.
-
Adicione a mistura vegetal/tomate aos legumes, mexa e cubra.
-
Cozinhe por 30 a 35 minutos, ou até que o arroz esteja macio e tenha sido absorvido.
-
Não mexa o jambalaya enquanto estiver cozinhando.
-
Retire do fogo e deixe descansar por 2-3 minutos.
-
Adicione as cebolas verdes e misture bem.
-
Decore com alguns cebolinhos frescos e sirva com uma salada e uma boa cerveja.
Blogs que podem ser interessantes
-
165 minBobóCordeiro, açafrão, Pimenta, canela, gengibre, Pimenta-caiena, manteiga, aipo, cebola, cebola, coentro, tomates, agua, lentilha, feijões, aletria, ovos, limão espremido,harira - guisado de cordeiro marroquino -
85 minBobóóleo, cebola, aipo, páprica, dentes de alho, agua, abóbora de manteiga, rutabagas, orégano, Paprica em pó, sal, Pimenta, couve, salsinha,guisado wintergold -
60 minBobóervilhas de olhos, óleo, cebola, Peru, caldo, sal, Pimenta, Pimenta, baía, vinagre, tomates, mostarda,guisado de ervilha de olhos pretos -
85 minBobócosteletas de porco, Paprica em pó, sal, pó de alho, Pimenta, cebola, Pimenta-caiena, orégano, Tomilho, óleo, farinha, cebola, sal, Pimenta, alho, baía, caldo, caldo, salsicha usada kielbasa, batatas,costeletas de porco e linguiça sufocadas
Adorei