Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Jamaicano me louco pimentão
 
 
12 PorçõesPTM45 min

Jamaicano me louco pimentão


Um toque caribenho para um ótimo prato de inverno! Certifique-se de obter os seios fluindo !! Isso pode ser preparado sem carne - basta omitir os passos com carne moída.Ver este prato por si só ou em uma tigela de arroz basmati.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque a massa redonda em uma frigideira grande e profunda. Cozinhe em fogo médio até dourar uniformemente. Escorra e reserve.
  2. Brasão um forno holandês grande com spray de cozinha e coloque em fogo médio-alto.Quando a panela está quente, cozinhe a cebola e alho em azeite até que a cebola esteja macia.Adicione o pimentão amarelo e cozinhe até ficar macio.Tempere com cominho, páprica, chile em pó, açúcar, sal e cravo.Mexa no tomate estufado, feijão, feijão preto e feijão canelone.Despeje na água para cobrir.Trazer a ferver, em seguida, misture a carne e tomate paste.Bring para ferver e deixe ferver por 30 minutos.
  3. Retire do fogo, misture o vinagre e sirva quente coberto com coentro fresco.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando