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Yumpanda
Italiano de brócolis chef-boy-i-be-illinois
Eu amo brócolis, mas às vezes é difícil encontrar métodos de prepará-lo que sejam saborosos e saudáveis. É tentador cobri-lo com um molho de queijo, mas lá vai saudável! Então, ontem à noite depois de microondas meu Birdseye brócolis-couve-flor, eu adicionei-o a uma frigideira de azeite quente em que o suco de um limão juntamente com anchova e pasta de alho foram adicionados.O resultado foi delicioso! Se você já teve a bagna cauda, isso é bem parecido.
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Ingredientes
preparação
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Adicione o seu brócolis à panela e mexa para cobrir.
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Serve and enjoy!
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55 minColesterol baixopeitos de frango, cebola, cenouras, coentro, broto de feijão, dentes de alho esmagados, gengibre, molho de soja, canela, Pimenta em pó, invólucros de rolo de primavera, spray, molho de soja, molho de pimenta thai, querida, agua, amido de milho,aperitivos de frango picante -
1560 minColesterol baixofeijões, metades de peito de frango, pimenta salgada, óleo, chips de nogueira, bacon, cebola, costelas de aipo, dentes de alho, baía, Tomilho, manjericão, cominho, coentro, orégano, mostarda, estoque de galinha homeade,sopa de feijão preto e frango defumado -
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Adorei