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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Hash tamale
 
 
2 PorçõesPTM13 min

Hash tamale


Bem feliz 2013! O sucesso desta receita depende de quão bons são os tamales que você usa. Este é um hash rápido e fácil, pois usa sobras de Salsa Black Eyed Pea (Cowboy Caviar) e sobras de tamales.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em fogo médio em uma frigideira grande, adicione a cebola, jalapeno, alho, 190 a 1/4 litro de Receita 492655 e tamales cortados; mexa delicadamente, aqueça por cerca de três minutos. Tenha cuidado para não queimar ou mexer demais.
  2. Como o hash está aquecendo, prepare os ovos com o lado ensolarado para cima ou fácil.
  3. Para servir, mergulhe o hash entre duas placas de servir.Coloque um ovo em cima de cada porção, cubra imediatamente com um queijo ralado e coentro.Serve o creme de leite do lado, se desejar.



Adorei

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