Fritada do país

Name: fritada do país
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (284 gramas) recipiente Philadelphia Original Cooking Creme, dividido; 6 ovos; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimenta verde picada; 2 colheres de sopa de manteiga; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimenta verde picada; 4 cebolas verdes, fatiadas; Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo presunto picado Oscar Mayer; Uma chávena com capacidade para 130 ml que contém Queijo Cheddar Afiado Ralado Kraft

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Ingredientes

preparação

RESERVA Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo creme de cozedura. Continue a cozinhar creme com ovos e pimenta preta até ficar bem misturado.
MELT manteiga em frigideira de forno centímetro em fogo médio.Adicione pimentas verdes; cozinhe e mexa 5 minutos ou até ficar crocante. Mexa na mistura de ovos, cebola e presunto; Cubra com fogo médio-baixo de 8 a 9 minutos ou até que o centro esteja quase pronto.
AQUECIMENTO grelhada. Descobrir fritada; polvilhe com Cheddar.Broil, 15 centímetro do calor, 2 a 3 minutos ou centro está definido e Cheddar é derretido.Drizzle com creme de cozimento reservado.
Pizza Frittata: Prepare-se conforme as instruções, substituindo o Pepperoni OSCAR MAYER picado pelo presunto e o KRAFT Shredded Mozzarella Cheese pelo Cheddar.
Informação nutricional por dose: 230 calorias, 18g de gordura total, 10g de gordura saturada, 255mg de colesterol, 580mg de sódio, 5g de carboidratos, menos de 1g de fibra dietética, 3g de açúcares, 12g de proteína, 20% de vitamina A, 20% de vitamina C 15 % DV de cálcio, 8% de ferro DV.