Hambúrgueres de peru grega com molho de iogurte picante

Name: hambúrgueres de peru grega com molho de iogurte picante
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: Peru de 400 gramas; Uma chávena com uma capacidade de 130 ml contendo queijo feta desintegrado e com gordura reduzida; 2 colheres de chá McCormick Oregano Leaves, esmagado; 1/2 colher de chá de folhas de tomilho McCormick; Adicional McCormick Ground Black Pepper; 2 colheres de chá de azeite; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo iogurte natural com baixo teor de gordura; McCormick Ground Cominhos; Sal Marinho McCormick from Moedor de Sal Marinho; Adicional McCormick Ground Black Pepper; 4 pães de hambúrguer de trigo integral, divididos e torrados; Fatias de folhas de alface, tomate e pepino, opcional

Aprecie os ousados sabores gregos nestes hambúrgueres de peru fáceis e saudáveis. A cobertura de iogurte também é deliciosa com peixe grelhado.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela grande, misture o peru, o feta, o orégano, o tomilho e a colher de chá 0,5. Coloque em quatro hambúrgueres.
Em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio.Adicione rissóis; cozinhe por 4-5 minutos de cada lado ou até não mais rosa e um termômetro lê 165 °.
Na tigela, iogurte temporada a gosto com cominho, sal marinho e pimenta adicional.Serve os hambúrgueres em pãezinhos.Cubra cada hambúrguer com mistura de iogurte.Granish com alface, tomate e pepino, se desejar.