Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sprklnld
Hambúrgueres de frango grelhado
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o fogo médio e levemente grelha de óleo.
-
Pulverize levemente uma frigideira com óleo de cozinha ou spray de óleo em fogo médio. Eleve a cebola com o alho primeiro, depois o pimentão, depois os cogumelos, tomates e cenouras, tudo para a ternura desejada. Deixe de lado e deixe todos os vegetais esfriarem completamente.
-
Em uma tigela grande, misture o frango e legumes.Adicione o ovo, migalhas de pão e temperos a gosto.Misture bem todos juntos e formam em 8 rissóis.
-
Grelhe em fogo médio por 5 a 6 minutos por lado, ou ao cozimento desejado.
Blogs que podem ser interessantes
-
22 minPrato principalovos, sal dividido, banha, pepino, arroz, glutamato monossódico MSG,ovo frito com pepino -
0 minReceita vegetarianaCreme azedo cultivado, Alho, óleo, Vinagre, sal, Temperos pimenta, Beber água da torneira, Limonada, Coentro de coentro, Tortilha, Acelga suíça, azeitonas, Variedades de abacates, queijo, feijões, Quinoa, tomates, cabeça de alface,receita para dois: salada de taco com molho de coentro cremoso -
33 minPrato principalcaldo, agua, açafrão, óleo, cebola, arroz, vinho, queijo, queijo, barriga de porco, manteiga,risoto com zafferano e pancetta em pentola a pressão (risotto de açafrão e pancetta) -
35 minPrato principalmacarrão ziti, óleo, brócolis, dentes de alho, queijo, pimenta salgada,brócolis de john e caçarola de ziti
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei