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Meli D
Gumbo de ostra e salsicha
Eu usei a minha própria receita de salsicha para a salsicha neste quiabo, mas certamente qualquer salsicha magra pode ser usada em seu lugar.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo aipo picado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimentão picado
- 1 chalota grande, em cubos
- 1 tomate grande, sem sementes e picado
- 2 dentes de alho grandes em cubos
- 400 gramas de ostra
- Salsicha com baixo teor de gordura de 400 gramas
- 907 gramas de frutos do mar de baixo teor de sódio
- 2 folhas de louro
preparação
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Em uma panela grande em fogo alto, adicione o óleo.Quando a panela está fumando quente, adicione as chalotas, aipo e pimentão, refogue por 5 minutos.Tempere com sal e pimenta.
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Adicione os tomates e o alho, refogue por cerca de 4 minutos.
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Mexa no caldo, adicione o molho picante, as folhas de louro, o orégano e o tomilho.Ligue o fogo até ferver, cerca de 8 minutos.Reduza o fogo para médio, continue fervendo por 15 minutos.
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Enquanto o caldo estiver fervendo, quebre a salsicha em pedaços pequenos e cozinhe em uma panela separada até dourar.
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Skim as impurezas da parte superior da quiabo, transformar o calor para alta e cozinhe por cinco minutos.Dobre nas ostras e salsicha, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.Adicione água, aumentando ou diminuindo para atingir a consistência desejada.Remover do calor.Remova as folhas de louro e descarte.
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Para montar, coloque o gumbo em uma tigela e cubra com arroz.
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