Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Candice S.
Guisado de grão de bico e berinjela
Um guisado saudável e saboroso que vai agradar até mesmo o comedor mais exigente. O grão de bico, berinjela, salame, alho e coentro farão com que as pessoas pensem que você trabalhou o dia inteiro para fazer isso. pão fresco assado.Grande para as noites frias e para elevar o seu espírito.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo salame em cubos
- 4 cebolas verdes picadas
- 1 pimentão verde médio, cortado em cubos
- 6 dentes de alho esmagados
- 1 berinjela grande - descascada, sem sementes e em cubos
- 1 (411 gramas) pode cortar tomates
- 1 ramo de coentro picado
- Sal e pimenta a gosto
preparação
-
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Mexa no salame e cozinhe até dourar uniformemente. Misture na cebola, pimentão e alho. Cozinhe até ficar macio. Misture na berinjela, no extrato de tomate e no coentro e tempere com sal, pimenta e orégano.Continue cozinhar 15 minutos.Mash a berinjela como ele amacia, e adicione um pouco de água, se necessário, para manter os ingredientes de secar.
-
Mexa o grão de bico, tomates, folhas de louro e cebola verde na frigideira, e despeje a água.Trazer a ferver por 5 minutos.Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 15 minutos.Mexa em vinagre e molho quente antes servindo.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minSopas, guisados e pimentãoagua, caldo, feijões, cenouras, cebola, aipo, alho, baía, Pimenta, bife, sal,sopa rápida de presunto e feijão -
25 minSopas, guisados e pimentãoóleo, dentes de alho, cebola, tomates, tomates, carne de carangueijo, creme de leite,sopa de caranguejo fácil de tomate -
85 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, dentes de alho, salsicha polonesa kielbasa, batatas, sal, Pimenta, caldo, agua, feijões, cenouras, couve em fitas, Macarrão, queijo,sopa de couve portuguesa fácil -
65 minSopas, guisados e pimentãoQuinoa, agua, carne, óleo, cebola, dentes de alho, Pimenta jalapeno, Pimenta em pó, cominho, tomates, feijões, páprica, páprica, abobrinha, orégano, salsinha, pimenta salgada, milho, coentro,quinoa chili
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei