Grãos inteiros de espelta e panquecas de semente de linho - tem bagas?

Name: grãos inteiros de espelta e panquecas de semente de linho - tem bagas?
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 ovo; 2 colheres de chá de óleo de canola ou conforme necessário; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo leitelho; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo farinha de espelta inteira; 3 colheres de sopa de farinha de semente de linho; 2 colheres de chá de fermento em pó; 2 colheres de chá de açúcar branco (opcional); 2 colheres de chá de óleo de canola ou conforme necessário; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo amoras frescas (opcional)

Ingredientes

preparação

Bata o ovo e 2 colheres de sopa de óleo de canola juntos em uma tigela.Adicionar leitelho; bata para combinar. Misture a farinha, a farinha de linhaça, o fermento eo açúcar juntos em uma tigela separada. Despeje a mistura de leite na mistura de farinha; mexa para combinar.
Aqueça cerca de 2 colheres de chá de óleo de canola em uma frigideira ou chapa em fogo médio.Despeje cerca de 60 litros de massa em óleo aquecido.Polvilhe algumas blueberries na massa molhada.Cozinhe até que as panquecas estejam uniformemente douradas, 3 a 4 minutos por lado.Repita com o restante massa e mirtilos.