Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MLCSAGE
Fruta e iogurte para o café da manhã
Fruta e Iogurte Fracionados Os Parfaits de café da manhã são fáceis de montar e fazer com antecedência, por isso são ideais para um café da manhã saudável.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela, misture iogurte, aveia, sementes de chia e leite.
-
Mexa para combinar, em seguida, a metade da camada em um frasco ou recipiente de boca larga.
-
Adicione metade das frutas e bagas, em seguida, camada na mistura restante iogurte e bagas.Refrigerar durante a noite, e até 3 dias.
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minCafé da manhãsabor de salsicha de porco, migalhas de biscoito, ovos, leite, cebola, maçã, ovos, queijo, salsinha, pimenta salgada, Paprica em pó,anel de salsicha-maçã -
45 minCafé da manhãaveia de grãos, nozes, querida, óleo, baunilha, coco, Pepitas, sementes de girassol, cânhamo de sementes de cânhamo, FIG, cravinho, cardamomo, gengibre, canela, Pimenta, pimenta da Jamaica,granola temperada chai -
15 minCafé da manhãovos, manteiga, queijo, pão,gi baixo ovos mexidos cremosos -
35 minCafé da manhãaveia, amêndoa, nozes, nozes, coco, sementes de girassol, chips de banana em tamanhos gerenciáveis, germe do trigo, óleo, querida, passas de uva, cranberries,obter o meu dia começou granola
Adorei