Frigideira de confete

Name: frigideira de confete
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 colher de sopa de óleo de canola; 198 gramas de kielbasa de peru defumado, cortado em fatias centimétricas; 1 cebola média, cortada ao meio e fatiada; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cogumelos portobello bebê fatiado; 3/4 colher de chá Mistura de tempero Mrs. Dash Alho e Herb; Caldo de frango com 130 litros de sódio reduzido; 3/4 colher de chá Mistura de tempero Mrs. Dash Alho e Herb; 1 lata (425 gramas) de feijão preto sem adição de sal, lavado e escorrido; 1 pacote (249 gramas) arroz integral pronto a servir; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho congelado; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo pimentos vermelhos torrados picados; 4 colheres de chá de coentro fresco picado

Aqui está um dos pratos favoritos do meu marido.Quando estiver na estação, substitua o milho fresco por congelado.Adicione uma pitada de pimenta caiena se você gosta de um pouco de calor. — Sheila Gomez, Shawnee, Kansas

Ingredientes

preparação

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione kielbasa, cebola e cogumelos; cozinhe e mexa 4-6 minutos ou até que os legumes estejam macios. Adicione o alho; Cozinhe 1 minuto a mais.
Adicione o caldo e mistura de tempero, mexendo para soltar pedaços bronzeados da panela.Bring para ferver; cozinhe por 2-3 minutos ou até que esteja quase evaporado. Mexa nos ingredientes restantes; calor através.