Frango rápido e fácil lo mein

Name: frango rápido e fácil lo mein
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (425 gramas) pacote de macarrão instantâneo de sabor oriental; 1 colher de sopa de óleo de gergelim; 1,5 colheres de chá de alho fresco picado; 400 gramas de peito de frango, pique em cubos centimétricos; Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo mistura de salada de repolho; 2 colheres de sopa de cebolinha picada; molho de soja leve

Usando ingredientes embalados reduz o tempo de preparação para um rápido jantar de segunda a sexta-feira. O jantar na mesa em cerca de 20 minutos. Adaptado da Terra O'Lakes - Great Pasta.

Ingredientes

preparação

Quebre o macarrão ao meio; Cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.
Enxagúe com água quente; seque bem.
Enquanto isso, em uma frigideira grande ou wok, aqueça o óleo sobre MED-HIGH; refogue o alho a fragrante, mexendo sempre.
Adicione o pacote de tempero da mistura e do frango. Continue cozinhando; mexendo até o frango não ficar mais rosa, cerca de 5 minutos.
Junte a mistura de salada de repolho. Continue a cozinhar, mexendo sempre, até que o repolho esteja ligeiramente macio, mas crocante, por cerca de 1 minuto.
Misture macarrão cozido e cebolinha. Cozinhe, mexendo sempre até aquecer, cerca de 1 1/2 minutos. Tempere a gosto com molho de soja light.
Nota: Adicione alguns flocos de pimenta vermelha para o calor, se desejar.