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KPERKINS100
Frango marinara
Se algumas pessoas da sua família preferem frango de carne escura e outras preferem a luz, esta receita é uma boa escolha. Ela oferece ambos com um delicioso molho marinara.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho em óleo até ficar crocante.Mexa no molho de tomate, salsa, sal, orégano, manjericão e pimenta.Trazer a ferver.Reduza o calor; deixe ferver, descoberto, por 10 minutos.
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Coloque a farinha em um saco de plástico reutilizável.Adicione frango, um pedaço de cada vez, e agite para revestir
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Em uma frigideira, cozinhe o frango na manteiga até dourar levemente por todos os lados.Coloque o lado da pele para cima em um prato rasa lubrificado de 1,5 litros.bastão.Despeje o molho sobre o frango
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Cubra e leve ao forno a 350 ° por 35 minutos. Descobrir; Polvilhe com Parmesan.Bake 5-15 minutos mais ou até que os sucos de frango correm claro.
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