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Frango marinado picante
 
 
6 PorçõesPTM0 min

Frango marinado picante


Esta é uma receita fácil que eu uso quando os ingredientes em minha casa são limitados.O molho picante e mostarda Dijon se complementam.Servir arroz cozido, se desejar.

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preparação

  1. Em uma tigela de vidro grande, misture o molho picante, a mostarda e o suco de limão. Adicione o frango e misture bem. Tampe e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira grande.Remover o frango da marinada e refogue em óleo quente até bem dourar em ambos os lados.Adicione marinada restante e deixe ferver até que o frango esteja vidrado e macio e sucos correm clara.Retire frango ao travessa/prato de servir.Bolo restante marinada por 5 minutos para remover possibilidade de bactérias, em seguida, despeje sobre o frango.


Nutrição

CaloriesCalorias

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