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Lanilu
Frango grelhado fácil
Não tem muito tempo para preparar o jantar? Experimente esta receita para economizar tempo.
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Ingredientes
preparação
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Coloque os peitos de frango lavados em um saco grande e selável. Adicione uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo molho italiano sem gordura e feche. Deixe marinar por 5 a 10 minutos.
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Cortar pimentas em pedaços grandes e abobrinha em fatias grandes.Coloque em outro saco sealable.Caat com molho restante.
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Grelhe frango e legumes em fogo médio.
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Nutrição
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