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Freshfoodie
Frango francese vegetal
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Ingredientes
- 400 gramas de peito de frango sem pele
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo margarina
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho branco
- Caldo de galinha de 130 litros
- 1 colher de chá de suco de limão
preparação
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Derreta a manteiga ou a margarina em uma frigideira de 10 "em fogo médio, acrescente o frango e cozinhe por 5 minutos de cada lado.
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Retire o frango, reserve.
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Na mesma frigideira, misture o vinho, caldo de galinha, casca de limão e suco de limão, sal, tomilho e pimenta. Deixe ferver em fogo alto, mexendo sempre.
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Reduce heat to medium-low, add carrots and cover. Cook 4 minutes until carrots are crisp-tender, not mushy!
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Adicione as fatias de frango e abobrinha, colher sobre os sucos da panela.
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Cozinhe, descoberto cerca de 3 minutos ou até que o frango esteja cozido.
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