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Frango estilo hunan
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Frango estilo hunan


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preparação

  1. Misture o mel, pimenta, sal, molho de soja e xerez em uma tigela grande; adicione o frango e misture bem.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
  3. Adicione o gengibre, alho, pimenta vermelha e cebola verde; cozinhe e mexa até perfumado, não mais que 30 segundos. Mexa na mistura de frango e molho de soja; frite mais 3 minutos.Reduza o fogo para baixo, cubra. Esprema até que o frango não fique mais rosado no centro, 5 a 10 minutos.
  4. Misture o molho de feijão, vinagre e óleo de gergelim em uma tigela pequena; despeje sobre o frango e mexa. Gire o fogo para alto e deixe cozinhar por 1 minuto. Sirva imediatamente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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