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Kdriggs13
Frango com tomatillos e poblanos
Um prato de frango picante com molho tomatillo, melhor servido com arroz e acompanhado de feijão (preto, vermelho ou pinto, provavelmente é melhor). Para aumentar o calor do prato, você sempre pode adicionar mais chiles - talvez uma pimenta serrano.
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Ingredientes
- 3 pimentas frescas de poblano
- 3 pimentas chile de Anaheim
- 300 gramas de tomatillos, em cubos
- 4 cebolas verdes picadas
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo pimentão vermelho, em cubos
- 4 cebolas verdes picadas
- 6 dentes de alho picados
- Caldo de galinha de 1/4 litro
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- 10 metades de peito de frango desossadas e sem pele - cortadas em pedaços de 5 centímetros
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo
- 1 colher de sopa de orégano seco
- 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta preta de 2,5 centímetros
- 2,5 centavos de pimenta caiena
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo coentro fresco picado
preparação
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Preaqueça o forno a 230 graus (230 C). Polvilhe pimentas por cerca de 25 minutos, até que as peles possam ser facilmente removidas. Retire as peles e pique os pimentões.
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Em uma panela média, misture pimentões picados com tomatillos, cebola, pimentão, cebola verde e alho. Misture o caldo de galinha. Aqueça até ferver, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.
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Aqueça o frango em uma frigideira grande em fogo médio.Desgaste frango em farinha, em seguida, refogue brevemente.Pour mistura de tomatillo sobre o frango.Season com orégano, sal, pimenta preta e pimenta caiena.Massa por 25 minutos, ou até que o frango não é mais rosa Mexa no coentro antes de servir.
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