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Frango com molho de camarão
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Frango com molho de camarão


Este é um jantar maravilhoso que minha mãe e eu pensamos ao tentar cozinhar um jantar de frutos do mar para os homens. Esta refeição é muito deliciosa e o aquecimento da barriga.

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preparação

  1. Coloque os peitos de frango em uma tábua de cortar e enfie com um martelo.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Mexa em cebola e alho. Coloque o frango na frigideira e marrom em ambos os lados. Adicione 1/4 litro de caldo de galinha, reduza o calor para médio baixo; cubra e cozinhe por 10 minutos. Retire a frigideira do fogo.
  3. Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela média em fogo baixo.Gradualmente mexa a farinha, mexendo até ficar homogêneo.Aumentar o calor para médio, e cozinhe brevemente até engrossar.Mexa no leite, suco de limão e extrato de tomate; cozinhe até que comece a engrossar, cerca de 25 minutes.Stir em 130 litros de caldo de galinha para o molho fino e quente. Retire do fogo e misture o alecrim e camarão.
  4. Para servir, remova o frango, as cebolas e o alho para os pratos com uma escumadeira e cubra com o molho.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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