Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SPEARSON35
Frango assado vegetariano
Aos trinta e poucos anos, percebi que tinha que fazer algo a respeito da minha saúde. Então, tomei conta das minhas próprias mãos e comecei a criar receitas mais saudáveis. Essa receita é o resultado de várias experiências com abobrinha fresca. Eu não ouvi qualquer queixa ainda! - Katherine Preiss, Penfield, Pensilvânia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque migalhas de pão em uma sacola plástica grande e selada. Adicione o frango e agite para o revestimento. Em uma frigideira grande revestida com spray de cozinha, cozinhe o frango em 1 colher de chá de óleo em fogo médio até que os sucos funcionem limpos. Remova e mantenha aquecido.
-
Na mesma frigideira, refogue a cebola e a cenoura no óleo restante até ficar crocante. Adicione a abobrinha, abóbora, alho, pimenta e sal; refogue 4-5 minutos mais ou até que os vegetais estejam macios. Devolva frango para panela; polvilhe com queijo.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minReceitas De Frango Desossadasbacon, metades de peito de frango, queijo, cebola, pimenta salgada,frango com queijo creme de bacon -
55 minReceitas Do Jantar De Frangopão, queijo, salsinha, orégano, sal, Paprica em pó, Pimenta, metades de peito de frango, manteiga,parmesão erva frango -
40 minReceitas Do Jantar De Frangosalsicha de porco, cebola, dentes de alho, peito de frango em, tomates, tomates, salsa, cenoura, abóbora de verão esquartejada, abobrinha esquartejada, salsinha, sal, tempero, Tomilho, Pimenta, camarão, massa, bacon,macarrão jambalaya -
45 minReceitas Do Jantar De Frangopeitos de frango em, Tempero cajun, massa, manteiga dividida, Pimenta, Pimenta, cogumelo, cebola, chantilly, sal, manjericão, tempero de pimenta limão, pó de alho, Pimenta, tomates, manjericão, queijo,frango cajun e macarrão
Adorei