Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pillsburydoughboy
Frango assado spatchcocked com batatas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C) .Agite a parte superior e inferior de uma panela com spray de cozinha.
-
Camada de batata-doce, batata e cebola fatias no fundo da grelha.
-
Coloque o frango, com o lado do peito para baixo, em uma superfície de trabalho.Corte ao longo de ambos os lados da espinha dorsal com tesouras de cozinha de cima para baixo; remover o backbone.Flip frango e abri-lo.Pressione firmemente nos seios com as mãos para quebrar o osso da mama.
-
Pincele o azeite sobre o frango. Tempere com sal e pimenta. Coloque no topo da grelha.
-
Asse no forno pré-aquecido até que os sucos fiquem limpos e um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais espessa da coxa, perto do osso, indique 70 graus (74 C), cerca de 1 hora.
-
Deixe esfriar antes de fatiar, cerca de 10 minutos. Reserve com a mistura de batata e cebola.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minCarnes e avessalsicha de porco, cebola, queijo, pão, ovos, leite,caçarola de salsicha de jk -
25 minCarnes e avesmetades de peito de frango bateu espessura, Pimenta, óleo, alho, maionese, mostarda, alecrim, pão,sanduíche de frango gourmet -
255 minCarnes e avesChucrute, açúcar, salsicha de porco, cebola,chucrute de fogão lento e salsicha -
105 minCarnes e avesabóbora de espaguete, Peru, cebola, Molho de pizza, espinafre, páprica, compota de maçã, manjericão, pó de alho, orégano, Pimenta, ovos,torta de espaguete paleo (grãos, glúten e laticínios)
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei