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Frango ao estilo hong kong mein
 
 
4 PorçõesPTM42 min

Frango ao estilo hong kong mein


Um delicioso chow mein com macarrão crocante.

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preparação

  1. Misture o frango com a clara de ovo, 2 colheres de chá de amido de milho e óleo de gergelim em uma tigela.
  2. Leve uma panela grande de água para ferver.Adicionar macarrão de ovo; cozinhe até ficar macio, cerca de 4 minutos.Drain.Spread em toalhas de papel para remover o excesso de umidade.
  3. Aqueça o óleo vegetal em um wok em fogo médio. Cozinhe e mexa o macarrão no óleo quente até dourar, 3 a 5 minutos de cada lado. Escorra em toalhas de papel.
  4. Junte o frango ao wok; cozinhe, mexendo sempre, até ficar branco, cerca de 2 minutos.Transfira para uma tigela usando uma escumadeira.
  5. Despeje o caldo de galinha no wok; mexa em cebolinhas, molho de soja, vinho de arroz, pimenta branca e pimenta preta.
  6. Misture 1 colher de sopa de amido de milho e água juntos em uma tigela pequena até ficar homogêneo. Despeje no wok. Adicione o molho de ostra. Adicione brotos de frango e feijão; cozinhe e mexa até o frango ficar macio e o molho engrossar, cerca de 5 minutos. Sirva sobre macarrão.


Nutrição

CaloriesCalorias

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