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Lily Peterson
Fogão lento carne balsâmica e cebola
Eu faço isso com carne de veado, e fica tão tenra e deliciosa. É semelhante a 'sauerbraten', mas sem dias de marinar! Sirva com macarrão ou batatas e uma salada ao lado.
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Ingredientes
preparação
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Regue com azeite de oliva no fundo de um fogão lento e arrume metade das fatias de cebola sobre o azeite.
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Lixe a carne assada em cima da cebola e polvilhe o restante das fatias de cebola e o alho ao redor do assado.Polva o vinagre balsâmico , pasta de tomate e água ao redor do assado.Cubra o fogão lento, defina como Alto, e cozinhe até que a carne esteja macia, cerca de 6 horas.Crie a carne em pedaços pequenos com dois garfos e tempere com sal e pimenta.
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Sirva com os sucos do fogão lento..
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35 minPrato principalfeijões, cebola, alho, cenouras, páprica, amido de milho, agua, molho de alho chile, Pimenta em pó, cominho, tempero de frutos do mar, sal, Pimenta, pão, farinha,hambúrgueres de feijão preto vegan
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Nutrição
CaloriesCalorias
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