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Jsm7184
Filetes de swai sautée temperados jamaicano
Eu fiz um monte de diferentes tipos de peixe em quase todos os sentidos imagináveis, mas isso pode ser o meu favorito.Isso é tão fácil e sempre delicioso.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; adicione a manteiga.Polvilhe condimento jamaicano tempero e sal uniformemente sobre o peixe swai.
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Arrume o peixe na frigideira em 1 camada, trabalhando em lotes, se necessário; cozinhe até que o peixe se lasque facilmente com um garfo, 3 a 4 minutos de cada lado.
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