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Filés falsos au beurre d'anchois (bife com manteiga de anchova)
 
 
6 PorçõesPTM30 min

Filés falsos au beurre d'anchois (bife com manteiga de anchova)


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preparação

  1. Retire as anchovas das latas e escorra bem; Enxaguar em água corrente fria e secar.
  2. Coloque as anchovas e a manteiga em um processador de alimentos ou um liquidificador e processe, ou misture com um liquidificador de imersão em uma tigela até que a manteiga de anchova esteja lisa.
  3. Deixou de lado.
  4. Leve a água salgada para ferver em um vaporizador, coloque o brócolis no topo do vaporizador e cozinhe por vapor por 3 a 6 minutos ou até que seja feito a seu gosto.
  5. Retire do vaporizador e mantenha-o aquecido.
  6. Pré-aqueça o frango.
  7. Aqueça uma frigideira grande em fogo alto.
  8. Quando a panela estiver muito quente, refogue os bifes cerca de um minuto um de cada lado - a carne deve ser queimada por fora, crua por dentro.
  9. Coloque os bifes em uma assadeira e cubra os bifes com 0,66 da manteiga de anchova.
  10. Grelhe por três minutos sem virar por pouco raro, por mais tempo, se preferir.
  11. Coloque os bifes em um prato quente e cubra.
  12. Coloque a assadeira em dois queimadores e, em fogo médio, derreta a manteiga restante, mexendo e raspando para tirar todo o sabor da panela.
  13. Corte os bifes em fatias finas.
  14. Adicione o suco dos bifes à manteiga.
  15. Colher metade da metade da mistura de manteiga sobre o bife fatiado e misture o brócolis na manteiga restante.
  16. Sirva imediatamente.



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