Figura amigável mashies homestyle

Name: figura amigável mashies homestyle
Cook time: 30 min
Total time: 32 min
Yield: 3
Ingredients: 3 batatas grandes (não descascadas); 2 (397 gramas) latas caldo de frango com baixo teor de gordura; 2 colheres de chá de sal; 2 colheres de chá de alho em pó; 2 colheres de sopa de cebolinha seca

Eu amo, amo, amo batatas.Estou em observadores de peso, por isso alguns dos meus favoritos ocupam muitos pontos.Eu acho que esta receita tem um sabor melhor do que o "purê de batata pré-WW".

Ingredientes

preparação

Leve o caldo de frango com baixo teor de gordura para ferver.Adicione batatas - cubra e cozinhe até ficar macio.
Escorra, reservando o caldo.
Coloque as batatas de volta na panela e esmague. Nós gostamos de deixar alguns pedaços.
Lentamente adicione 1/4 litro do caldo; misture o alho, sal e cebolinha. Misture tudo.
Adicione mais caldo até a consistência desejada.