Fermento livre de açúcar livre de óleo livre de abóbora pão de trigo integral

Name: fermento livre de açúcar livre de óleo livre de abóbora pão de trigo integral
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 12 Slices, 4-6
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/4 litro contendo farinha de trigo integral; 4 colheres de chá de fermento em pó; 3/8 litro de água; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo abóbora

Embora possa parecer um pouco estranho este é um pão muito bom aqui.Fiz se fora de outra receita de pão em recipezaar chamado fermento livre de açúcar livre de pão receita.Eu pulei o sal e usei um copo com uma capacidade de 60 ml contendo de abóbora por lote e ficou ótimo! Se você quiser adicionar sal, você pode adicionar 1 colher de chá de sal marinho celta, mas não é necessário.Para fazer um pão mais grosso, use o leite de arroz ou algum outro leite de noz natural para o

Ingredientes

preparação

Do not sift the flour!
Misture e adicione para secar. Mexa até não haver mais farinha seca.
Dependendo da umidade do ar onde você mora, você pode precisar de um pouco mais ou menos
A massa deve estar úmida, mas não pegajosa. Pode levar alguns minutos para que a farinha absorva completamente a massa, então não se apresse em adicionar ou fazer farinha nela.
Pontuação levemente a superfície em um diamante ou X forma para evitar a divisão da crosta.
É importante não sobrecarregar a massa.
Forma em uma bola ou um oval, com as mãos oleadas.
Coloque no pan pão limpo.
Asse por 40 minutos a 400 ° f.

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