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Feijão verde crocante com mergulho wasabi-rabanete
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Feijão verde crocante com mergulho wasabi-rabanete


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preparação

  1. Faça o mergulho, combinando o molho de rancho de leite, pepino, leite, rábano, wasabi, sal e pimenta caiena em um liquidificador.Blenda em baixo até bem misturado.Despeje em uma tigela pequena e leve à geladeira.O mergulho vai engrossar como se arrepia.
  2. Coloque o caldo em uma panela em fogo médio-alto. Adicione o feijão, cubra e deixe ferver; reduza o fogo para médio e deixe ferver até que o feijão esteja verde brilhante e macio, cerca de 8 minutos. Imediatamente escorra o feijão em uma peneira e enxágüe com água fria. Separe para esfriar.
  3. Combine o ovo batido com leite em uma tigela rasa.Coloque a farinha em outra tigela rasa.Em uma tigela terceiro raso, misture as migalhas de pão, sal, pimenta preta, alho em pó e cebola em pó.Trabalhando com um punhado de feijão em um vez, mergulhe cada feijão primeiro em farinha, em seguida, na mistura de ovos e, em seguida, na mistura de migalhas de pão.Coloque os grãos em um prato até que todos estejam revestidos.
  4. Aqueça 3,75 centímetros de óleo em uma frigideira funda (ou use uma fritadeira) em fogo médio-alto a 170 graus (175 C). Frite os grãos vários de cada vez, sem aglomeração, até dourar. cool.Serve com mergulho wasabi-rabanete.


Nutrição

CaloriesCalorias

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