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Roxyjez
Feijão de viagem de Emily
Desde que se tornou vegetariana, minha filha Emily tem sido muito cuidadosa em verificar pratos de feijão para temperos de carne. Como os feijões são uma parte importante de sua dieta, ela desenvolveu esta receita para também acomodar sua aversão a cebolas. Sempre que um prato é planejado, Espera-se que ela traga seu feijão, daí o nome.
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Ingredientes
preparação
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Escorra e enxágue os grãos juntos em uma peneira e deixe escorrer.
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Coloque em um prato de cozimento de 2 litros que foi levemente pulverizado com spray de cozinha.Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes cuidadosamente e despeje sobre o feijão.Misturar suavemente para brasa.Garar a 170 graus por 30 minutos ou até borbulhante e quente.
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Você também pode montar como indicado em um crockpot e cozinhe em baixa por 4-5 horas.
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Esta receita é facilmente duplicada para potlucks ou festas.
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