Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Itsshellebelle
Feijão branco crocante com verduras e ovo escalfado
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça 2 colheres de sopa do óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até cintilante.Adicione os grãos, espalhe em uma camada uniforme, e cozinhe sem perturbações até que os grãos fiquem levemente dourados na parte inferior, 2 a 4 minutos.Adicione 0,5 colher de chá do sal e 1 colher de chá do za'atar, e mexa para combinar. Espalhe os grãos para fora novamente e cozinhe, mexendo conforme necessário, até dourar e empolamento por todos os lados, 3 a 5 minutos a mais.
-
Adicione o restante 1 colher de sopa de óleo para a panela.Adicione a acelga, permanecendo 0,5 colher de chá de sal, permanecendo 1 colher de chá za'atar, alho e flocos de pimenta vermelha.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a acelga esteja murchas, 3 a 5 minutos.Retire a panela do fogo, adicione o suco de limão e misture bem.
-
Divida os feijões e verduras entre 4 taças e cubra cada um com um ovo escalfado e mais flocos de pimenta vermelha.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minReceitaEspeciarias da pimenta da Jamaica, iogurte, Limões sem, óleo, Especiarias da pimenta da Jamaica, Creme, tomates, Pimenta de caiena, Especiarias da pimenta da Jamaica, óleo, Raiz de gengibre, tomates, Alho, cebola, Paprica em pó, coentro, arroz,frango tikka masala -
0 minLivre de glútenóleo, cebola, Alho, Temperos chilipowder, Temperos pimenta, Paprica em pó, Temperos pimenta, sal, Temperos pimenta, caldo, feijões, tomates, óleo, Milho, cebola, queijo, Tortilha,sopa de taco de frango fácil de um pote -
0 minIogurte kefiróleo, Carne bovina, cebola, Pimentas, Alho, feijões, Temperos chilipowder, Temperos pimenta, Temperos pimenta, sal, Temperos pimenta, tomates, Molho de salsa, queijo, cabeça de alface, tomates, iogurte,caçarola de taco de carne moída -
0 minLivre de glútenóleo, cogumelo, sal, Temperos pimenta, Alho, Vinho bebida alcoólica, Tomilho, queijo,15 minutos de cogumelos parmesão-tomilho
Adorei