Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Lintlin
Fatias de tofu crocante de barbequed
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Drene o tofu e corte em tiras. Coloque em um saco plástico ou recipiente, e congele durante a noite. Isso vai dar ao tofu uma textura mais carnuda. Tiras de tofu, e seque com toalhas de papel para secar.
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio.Em uma tigela pequena, misture a clara de ovo e 1 colher de sopa de molho de churrasco.Combine a farinha, sal e pimenta em uma tigela.Dipar as fatias de tofu na mistura de ovos, em seguida, na mistura de farinha, sacudindo o excesso de farinha.Frite no óleo quente por cerca de 1 minuto de cada lado, até dourar.Basta fritar o suficiente de uma só vez para que eles não estão lotados.Remover do óleo para toalhas de papel para drenar e legal.
-
Preaqueça o tacho do forno. Esfregue as fatias de tofu com molho de churrasco adicional e deixe marinar enquanto o forno aquece. Organize-as numa assadeira, ou assadeira sobre uma assadeira para obter melhores resultados.
-
Posicione a grade do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor. Folheie por 5 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e crocantes, observando de perto para não queimá-los. Reserve morna com o restante molho de churrasco para mergulhar.
Blogs que podem ser interessantes
-
28 minCozinhando todos os diaslaranja espremido, açúcar, arroz, molho de soja, pasta de chile, molho de peixe, dentes de alho cravo, bife,bife de saia grelhado com marinada churrasco caseiro asiático -
35 minCozinhando todos os diassalsichas, manteiga, cebola, maçã, maçã, açúcar, pimenta salgada,salsichas grelhadas com cebola caramelizada e maçãs -
10085 minCozinhando todos os diasalecrim pendurado até, dentes de alho, óleo,alecrim alho infundido azeite -
20 minCozinhando todos os diasarroz, ovos, tapioca, cebola, sal, óleo,rissóis de arroz selvagem
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei